D. ho acquistato un’arma per difesa personale ed intendo allenarmi per imparare ad usarla. Quanto deve durare, in media, una sessione addestrativa?
R. di solito 20 o 30 minuti per ogni sessione sono più che sufficienti. Lo scopo dell’allenamento è quello di imparare le varie tecniche fino a farle diventare automatiche, per cui è assolutamente necessario che durante la sessione di tiro la vostra concentrazione sia MASSIMA !! Se vi sentite stanchi, e se vi rendete conto che state perdendo la concentrazione, interrompete la sessione e tornatevene a casa .